Работа с эмоциями в лечении наркомании и алкоголизма

Электронные сигареты и наркотики
14.02.2017
Любовь и наркотики: остались одни воспоминания
15.02.2017
Показать все

Работа с эмоциями в лечении наркомании и алкоголизма

man do not showing his emotionsВчера в РЦ «Малиновка» прошло мероприятие на тему «Работа с эмоциями», включающее элементы лекции и тренинга. В ходе мероприятия ребята получили новые знания о том, как формируются эмоций, как их нужно отслеживать и для чего.

Ребята на собственных примерах прочувствовали влияние эмоций на поведение человека и написали свои отклики о мероприятии.

« Сегодня я прослушал лекцию по работе с эмоциями и узнал, что существует два вида эмоций: положительные и отрицательные. Отрицательные, негативные эмоции – это гнев, ярость, обида, страх. А положительные – радость, интерес.

Оказывается, вся информация с детства впитывалась в меня только благодаря эмоциям. Характер моих детских эмоций оказал существенное влияние на всю мою предыдущую жизнь. Как оказалось, все эмоции осознанно или неосознанно отражаются на моем теле и, соответственно, на моем поведении, что в дальнейшем формируют мой образ жизни.

Я получил новый инструмент для распознавания своего эмоционального состояния. Я узнал, что механизм реакции у всех людей одинаковый, что все в жизни зависит только от меня и моих реакций на происходящее. Важно научиться наблюдать за реакциями, отслеживать и анализировать их. Я очень благодарен Валентину Владимировичу Пухову за сегодняшнюю лекцию-тренинг и прошу по возможности чаще проводить подобные мероприятия, так как они очень плодотворно влияют на процесс моего выздоровления от наркотической зависимости, а так же дают обширную информацию по теме зависимость».

«Я Егор, наркоман, присутствовал сегодня на лекции на тему «Работа с эмоциями». Лекция мне очень понравилось. Очень интересно и поучительно. . Внимательно слушал все, для себя взял много полезной информации. Теперь я знаю, что эмоции бывают двух видов. Они очень важны для того, чтобы воспринимать информацию. В общении с людьми эмоции либо притягивают людей друг к другу, либо отталкивают. Эти реакции автоматические. Я понял, что в диалоге или при взаимодействий с оппонентами необходимо интересоваться, не возникло ли недопонимания или негативных чувств.

Я узнал, что чувства и реакции в теле взаимосвязаны, одно порождает другое. Вся информация, полученная на лекции, будет мне полезной. Теперь я слежу за реакцией окружающих, чтобы научиться отслеживать свою и приостанавливать автоматические реакции.»

Отправить