учимся снимать психологическую защиту
Учимся снимать психологические защиты
23.10.2018
молодежь за ЗОЖ
Вся ли молодежь за ЗОЖ?
27.10.2018
Показать все

Потребности через призму химически зависимых людей

здоровая психика - ключ к избавлению от наркомании

В реабилитационных центрах » Стимул» и «Малиновка» фонда помощи наркозависимым «Линия-жизнь» ежедневно ведется работа, направленная на развитие и «взращивание» личностей, потерявших себя и самые простые человеческие ценности в погоне за призрачным счастьем в употреблении наркотиков и алкоголя.

Большую роль в осознании проблем личности, в понимании причин произошедшего и происходящего, в поиске ресурсов и инструментов для новой жизни без наркотиков и алкоголя играют разнообразные психологические тренинги, беседы, лекции с последующим их обсуждением в группах.

Вот что написала Марина из РЦ «Стимул» об одном из таких мероприятий:

 

На днях в РЦ «Стимул» мы разбирали лекцию о наших потребностях. Кто-то из девчонок, проходящих здесь лечение женской наркомании и женского алкоголизма слышал о пирамиде потребностей Маслоу, а кто-то и нет. Это не важно. Важно другое — все мы поняли, что потребности есть у каждого человека, что эти потребности - разного уровня.

А еще мы поняли, что зависимые люди смотрят на свои потребности искаженно: через призму идеализма, перфекционизма и гиперчувствительности, что ведет к

 страхам и неадекватной реализации и восполнению этих самых потребностей.

Основная проблема, которую мы увидели при обсуждении лекции о потребностях, это неумение распознаваться свои потребности и неумение отличать их от желаний.

Как говорил Маслоу, наши потребности начинаются с пищи, сна и секса, крыши над головой. А дальше развитие потребностей идет по мере развития человека, по мере развития всех его сфер: био, психо, социо, духовной.

Наша цель — удовлетворять свои потребности  разного уровня и идти по ступеням развития к духовному росту. Для каждого человека важно научиться распознавать свои потребности и удовлетворять их, т.к потребности имеют свойства «пищать» о себе. Когда мы их не удовлетворяем, степень напряжения возрастает, а это очень опасно как для химически зависимого, так и для любого другого человека. Возникает

стресс, дальнейшее нарастание и развитие которого приводит к прогрессии отрицания.

Самое главное: что я поняла после этой лекции: здесь, в реабилитационном центре, мы учимся по максимуму работать над предотвращением напряжения».

Отправить